9:00〜15:00まで受付いたします

10/24(土)

私用のためお休みいたします

10月に入り、朝晩の冷え込みが気になる季節になりました。寒暖差が大きくなると、気温の変化に対応しようとして、自律神経がフル稼働し「肩こり」「腰痛」「疲労感」を感じやすくなります。

首・手首・足首を冷やさない（「3つの首」を温めましょう）

湯船に浸かってリラックス（40℃前後で15分程度）

お体のこりや痛みを溜め込む前に、お気軽にご相談ください！

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ご予約よろしくお願いいたします。

9/21(祝・月) 9:00〜15:00まで受付

9/22(祝・火) 9:00〜15:00まで受付

9/23(祝・水) 9:00〜15:00まで受付

涼しく過ごしやすい季節になりました

9月はシルバーウィークがあり、イベント事も多くなります。活動量が増えると疲労が溜まり、ケガにつながりやすく、注意が必要です。

定期的なお身体のケアもお忘れなく

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8月のお知らせです

8/11(祝・火)　通常受付
8/14(金)〜16(日)　休み

お盆期間は店休が多く、ご迷惑おかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

資格確認書、マイナ保険証の確認を行います。月初めのご来院時にご持参ください。

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※急遽、店休の際はLINEにてお知らせいたします。　

もうすぐ梅雨に入ります。楽しみを作り、梅雨の時期を乗り切りましょう

お身体の不調やメンテナンスなど、お気軽にご相談ください。ご予約・お問い合わせはLINEからも承っております。

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ご不便をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

※気になることがあれば、LINEチャットでお気軽にご相談ください

動きやすい季節になりました

イベントも多くなり、活動量が増えると疲労も溜まります。大きなケガにつながらないよう、こまめなケア(十分な睡眠、入浴、簡単なストレッチなど)を心がけましょう！

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健康ワンポイント
2月は寒さと乾燥で、肩こり、頭痛、目の疲れが出やすい時期です。首・肩が冷えると血流が悪くなり、痛みや不調を感じやすいです。
首元を冷やさない
入浴でしっかり温める
長時間の同じ姿勢を避ける
「いつもより身体が重い」「違和感が続く」と感じたら、早めのケアがおすすめです。無理せず、お身体を整えて2月を乗り切りましょう

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このたびは、インフルエンザ罹患による急な休業となり、ご予約、ご来院を予定されていた患者さんには大変ご迷惑をおかけしました。誠に申し訳ございません。

これからも健康に留意し、みなさまに安心して通っていただけるよう努めてまいります。

1月20日(火)より通常受付いたしますので、よろしくお願いいたします。

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12日(祝・月)はお休みいたします

2026年も小郡整骨院をよろしくお願いいたします。これから寒さが厳しくなりますので、風邪などひかないようご自愛ください。

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朝晩の冷え込みで身体がこわばりやすく、肩こりや腰痛などの症状が出やすい時期です。
体調を崩されませんよう、どうぞご自愛ください。

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