夏バテ　胃腸の不調　食欲不振

夏真っ盛りですね🌻

好きな季節ですが、暑すぎると嫌になります💦

 

ところで、夏バテ大丈夫ですか❓

 

私は最近、お腹の調子が悪いです😢食欲はあるんですが・・・

おそらく、就寝時に薄着過ぎて、体を冷やしてしまっているのかと。

気をつけます！！

 

そこで 😀 

夏バテで、体がきつい、食欲がない方に効果的なツボの紹介です 😛 

 

【足三里（あしさんり）】

病気予防、体力増強以外にも足のつかれ、むくみ、胃腸の症状、膝の痛みにも万能養生のツボ。

ひざのお皿のすぐ下、外側のくぼみに人さし指をおき、指幅4本そろえて小指があたっているところ。

 

体がきついけど、病院や整骨院に行くまでもないという方に

ツボは効果的ですよ 😆 

 

それでも優れないときは小郡整骨院へご来院ください👍